Swanson L-Lysine 500 mg est un complément alimentaire sous forme de gélules destiné aux adultes pour compléter l'alimentation quotidienne avec l'acide aminé L-lysine. Peut être utilisé par les végétariens. Chaque capsule contient 500 mg d'AjiPure L-lysine et constitue la dose quotidienne recommandée.

La lysine est un composé chimique organique appartenant au groupe des acides aminés protéiques. Pour l'homme, la lysine est un acide aminé exogène, ce qui signifie qu'elle doit être apportée par l'alimentation dans le cadre d'une alimentation bien équilibrée, car le corps humain est incapable de la synthétiser par lui-même. Les riches sources de lysine comprennent, entre autres : poissons gras (par exemple flétan, saumon, morue, maquereau, thon, sardines, hareng), œufs, fromage jaune et cottage, produits laitiers, viandes rouges et volailles (poulet et dinde), produits à base de foie et de soja. Il est également présent dans le cacao, le pain complet, les amandes, le sarrasin, les pois verts, les haricots rouges, le persil et les graines de sésame.

L'emballage du complément alimentaire Swanson AjiPure L-lysine 500 mg contient 90 gélules végétariennes, suffisantes pour jusqu'à 90 jours de supplémentation pour un adulte selon les recommandations.