Magnólia

A magnólia está disponível em cápsulas ou como extrato hidro-glicero-alcoólico para administração oral, mas também pode ser encontrada como óleo perfumado para aromaterapia e fragrância de ambientes. 

No caso das cápsulas, o teor de substância ativa pode ser de 200 mg.

Devido aos seus múltiplos benefícios para o organismo, a magnólia é recomendada nas seguintes situações:

• Redução do estresse e da ansiedade: a magnólia é frequentemente usada para reduzir sintomas de ansiedade ou depressão. Também tem efeitos protetores contra várias doenças neurológicas, como a doença de Alzheimer;

• Promoção do sono: devido ao seu efeito calmante, os polifenóis da magnólia podem ajudar a melhorar a qualidade do sono e a tratar a insônia;

• Propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes: a magnólia pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo e a inflamação no organismo, que estão na base de muitas condições crônicas, como diabetes, câncer, doenças cardíacas e doenças neurodegenerativas;

• Apoio à saúde oral: extratos de magnólia são usados em alguns produtos de higiene bucal devido à sua capacidade de reduzir a inflamação e o sangramento das gengivas;

• Propriedades anticancerígenas: o honokiol e o magnolol presentes na composição da magnólia podem prevenir o crescimento de tumores no cólon, cérebro, mama, fígado e pele.

​​Leia atentamente as instruções do fabricante para saber a quantidade exata a administrar.

Quanto ao extrato de magnólia da Swanson em forma de cápsulas, a recomendação é 1 cápsula por dia, o que corresponde a 200 mg de substância ativa.

Importante! Considerando que não existem recomendações oficiais sobre a posologia da magnólia, é preferível consultar o seu médico antes de administrar este suplemento, para receber orientações personalizadas de acordo com a condição a ser tratada. 

A magnólia é contraindicada nas seguintes situações:

• hipersensibilidade conhecida a qualquer um dos ingredientes;
• durante a gravidez e a amamentação;
• até 2 semanas antes de procedimentos cirúrgicos (pode retardar a coagulação sanguínea e causar sangramento)

Importante! Se você sofre de doenças crônicas graves, não é recomendado iniciar o uso de extrato de magnólia ou qualquer outro suplemento alimentar sem aconselhamento médico prévio.

Além disso, para crianças e adolescentes com menos de 18 anos, é necessário procurar a orientação de um médico especialista para receber recomendações específicas para esta faixa etária.

Quanto à segurança da magnólia, alguns estudos utilizaram extratos concentrados da casca de magnólia por até 1 ano sem observar efeitos adversos. 

Ao aplicar produtos cosméticos que contenham extrato de magnólia, algumas pessoas podem apresentar alergias cutâneas, como dermatite de contato. 

Em geral, desde que seja administrado conforme as instruções, o extrato de magnólia é bem tolerado; no entanto, o risco de reações adversas não está excluído. Se surgirem sintomas desagradáveis, consulte o seu médico.

A magnólia pode interagir com outros medicamentos, tais como:

• medicamentos sedativos, como benzodiazepínicos (a combinação pode causar sonolência excessiva);
• medicamentos anticoagulantes (a administração conjunta com magnólia pode levar ao atraso na coagulação sanguínea).

A magnólia é geralmente segura desde que seja administrada conforme as indicações. 

Não existem dados claros relacionados à sobredosagem, por isso é importante seguir a posologia recomendada para evitar possíveis efeitos adversos por toxicidade. 

• Healthline, Casca da magnólia: benefícios, usos e efeitos colaterais
• Drugs.com, Extrato da casca de magnólia
• WebMD, Magnólia - Usos, efeitos colaterais e mais
• NIH, Biblioteca Nacional de Medicina, Atividade biológica e toxicidade da planta chinesa Magnolia officinalis Rehder & E. Wilson (Houpo) e seus constituintes