Φροντίδα ματιών Συμπληρώματα όρασης Beta Caroten

Beta Caroten

Ταξινόμηση:

Προβολή όλων των προϊόντων

Ανακαλύψτε περισσότερα στο Healthblog

Φαρυγγίτιδα: θεραπεία και προφύλαξη

Malina Mancas

5 λεπ.

6908 προβολές

Πόνος στο στομάχι - αιτίες και θεραπεία

Malina Mancas

5 λεπ.

1906 προβολές

Πώς να θεραπεύσετε ακόμη και το χειρότερο hangover;

Malina Mancas

5 λεπ.

1338 προβολές

Πώς να γιατρέψετε ένα κρυολόγημα στα πρώιμα στάδια: τι να πάρετε;

Malina Mancas

5 λεπ.

1187 προβολές

Φροντίδα και ενίσχυση των νυχιών που αποφλοιώνονται

Malina Mancas

5 λεπ.

1088 προβολές

Χρόνια δυσκοιλιότητα: αιτίες, θεραπείες και πρόληψη

Malina Mancas

7 λεπ.

1032 προβολές

Πώς να βελτιώσετε τη μνήμη φυσικά

Malina Mancas

5 λεπ.

1011 προβολές

Μυστικά αξιόπιστης αντηλιακής προστασίας: Πώς να διατηρήσετε το δέρμα νεανικό

Malina Mancas

5 λεπ.

1010 προβολές

Βασικές αρχές υγιούς πέψης: τι βοηθά να διατηρείται το στομάχι σας υγιές

Malina Mancas

7 λεπ.

973 προβολές

Πρωτεΐνη για αύξηση μυϊκής μάζας: τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη, η σωστή διατροφή

Malina Mancas

7 λεπ.

955 προβολές

Περιγραφή Beta Caroten

Οι πληροφορίες στην ενότητα Συχνές Ερωτήσεις δημιουργήθηκαν από την ομάδα Liki24.shop και βασίζονται στο επίσημο εγχειρίδιο του κατασκευαστή

Β-καροτένιο είναι ένα είδος καροτενοειδούς που βρίσκεται στα φυτά, επίσης γνωστό ως προβιταμίνη Α. Αυτή η χρωστική βρίσκεται κυρίως σε κίτρικα, κόκκινα και πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, προστατεύοντας την όραση, την υγεία του δέρματος και τη νευρολογική λειτουργία.

Μορφές χορήγησης

Το β-καροτένιο είναι διαθέσιμο σε διάφορες μορφές και σε διαφορετικές συγκεντρώσεις. Παραδείγματα περιλαμβάνουν κάψουλες β-καροτενίου ή αμπούλες. Υπάρχουν επίσης αρκετά καλλυντικά προϊόντα με β-καροτένιο, σε μορφή σπρέι, λοσιόν ή ελαίων. Υπάρχει επίσης διαθέσιμη φυσική χρωστική παραλλαγή β-καροτενίου.

Ενδείξεις

Τα συμπληρώματα β-καροτενίου μπορεί να υποδεικνύονται για την υγεία του δέρματος και των ματιών, για τη στήριξη του ανοσοποιητικού, για προστασία από βλάβες που προκαλούνται από ελεύθερες ρίζες ή για τη συνολική αντιοξειδωτική δράση τους. Συνιστώνται επίσης σε περιπτώσεις έλλειψης β-καροτενίου. Αυτός ο πρόδρομος της βιταμίνης Α μπορεί να στηρίξει την υγεία του δέρματος, και κάποιοι χρησιμοποιούν το β-καροτένιο για ομοιόμορφο μαύρισμα — διεγείρει την παραγωγή μελανίνης, ενισχύοντας έτσι την ικανότητα μαυρίσματος. Διατίθεται επίσης ως χρωστική β-καροτενίου, με την ονομασία E160a.

Δοσολογία και τρόπος χορήγησης

Ως συμπλήρωμα, το β-καροτένιο κυκλοφορεί κυρίως σε μορφή καψουλών σε διάφορες συγκεντρώσεις. Γενικά συνιστώνται 1–2 κάψουλες την ημέρα, ανάλογα με τη συγκέντρωση και τις οδηγίες του γιατρού. Συνήθως λαμβάνεται μετά το γεύμα, με ένα ποτήρι νερό. Τυπικά, οι μέγιστες ημερήσιες δόσεις β-καροτενίου σε ενήλικες θα πρέπει να περιορίζονται στα 10.000–25.000 Διεθνείς Μονάδες.

Αντενδείξεις

Το β-καροτένιο δεν συνιστάται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, ιδιαίτερα σε υψηλές δόσεις. Επιπλέον, οι γιατροί μπορεί να αντενδείξουν τα συμπληρώματα β-καροτενίου σε καπνιστές.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα και τρόφιμα

Οι κάψουλες β-καροτενίου μπορεί να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα και συμπληρώματα, όπως φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης ή τη νιασίνη, ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με άλλες βιταμίνες και μέταλλα.

Παρενέργειες

Τα συμπληρώματα β-καροτενίου είναι γενικά ασφαλή εφόσον τηρούνται οι συνιστώμενες δόσεις. Σε υψηλότερες δόσεις, το β-καροτένιο μπορεί να οδηγήσει σε κιτρίνισμα του δέρματος, διάρροια, ζάλη, πόνο στις αρθρώσεις ή ανεξήγητους μώλωπες.

Υπερδοσολογία

Συνιστάται να ακολουθούνται οι προτεινόμενες και συνταγογραφούμενες δόσεις, ειδικά αν έχετε ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Η πλεονάζουσα ποσότητα β-καροτενίου μπορεί να προκαλέσει κιτρινο-πορτοκαλί αποχρωματισμό του δέρματος.

Συνθήκες αποθήκευσης

Φυλάσσετε το προϊόν σε θερμοκρασία δωματίου, μακριά από θερμότητα και υγρασία.

Πηγές

Συχνές ερωτήσεις

Επηρεάζει το β-καροτένιο την ικανότητα οδήγησης;

Είναι ασφαλές να λαμβάνεται β-καροτένιο κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό;

Αλληλεπιδρούν τα συμπληρώματα β-καροτενίου με το αλκοόλ;

Ποια είναι ακριβώς τα οφέλη του β-καροτενίου;

Σε ποια τρόφιμα βρίσκεται το β-καροτένιο;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ β-καροτενίου και βιταμίνης Α;

Χαρακτηριστικά

Κατηγορία	Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής, Βιταμίνες και μέταλλα, Βιταμίνη Α, Βιταμίνες για δέρμα, μαλλιά και νύχια, Μέταλλα, Πολυβιταμίνες και μέταλλα, Φροντίδα ματιών, Αντιοξειδωτικά, Ομορφιά και φροντίδα, Φροντίδα προσώπου, Κρέμες και προϊόντα περιποίησης προσώπου, Φροντίδα σώματος, Κρέμες σώματος, Βούτυρα σώματος, Αντηλιακή προστασία, Αντηλιακή προστασία σώματος, Αντηλιακή προστασία προσώπου, Αυτομαυριστικά προϊόντα, Μακιγιάζ, Διατροφή και διαιτολογία, Αθλητική διατροφή, Συμπληρώματα όρασης, Ορυκτά σύμπλοκα, Λάδια σώματος, Μακιγιάζ προσώπου, Χρήσιμα κιτ
Μάρκα	Botanicapharma, Cerko, Health Aid, Lamberts, Nature's Plus, Orovitacare, Pharma Nord, Pure Encapsulations, Rodzina Zdrowia, Rotta Natura, Secom, Solgar, Swanson, TerraNova, Vichy, VitaKing
Τύπος προϊόντος	Kάψουλες, Δισκία, Λοσιόν, Πέρλες, Σπρέι, Σταγόνες

Κριτικές

Προβολή όλων

Μέση αξιολόγηση 4.5 βάσει 91 κριτικών

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Καλό προϊόν το συνιστώ...

Διαβάστε περισσότερα

Capalna

27.05.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Το χρησιμοποιούμε κάθε χρόνο πριν από το καλοκαίρι και είμαστε πολύ ευχαριστημένοι με αυτό.

Διαβάστε περισσότερα

Elisa

26.07.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Εξαιρετικό προϊόν, για την προετοιμασία του δέρματος πριν την ηλιοθεραπεία

Διαβάστε περισσότερα

Giangreco

23.10.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Τέλειο προϊόν για τη σχέση τιμής-απόδοσης για την προετοιμασία του δέρματος για την έκθεση στον ήλιο... Το συνιστώ.

Διαβάστε περισσότερα

Elisa

15.04.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Δεν φάνηκε να έχει κανένα αποτέλεσμα. Ένα καλύτερο προϊόν είναι η φυσική βιταμίνη α για όσους περνούν πολύ χρόνο μπροστά στον υπολογιστή.

Διαβάστε περισσότερα

Mihaela

15.02.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Δεν φάνηκε να έχει κανένα αποτέλεσμα.

Διαβάστε περισσότερα

Mihaela

15.02.2025

Natural beta-carotene 12000 IU, 30 capsules, Rotta Natura

Παρήγγειλα για 3 μήνες. Κάθε χρόνο, πριν από το καλοκαίρι, προετοιμάζω το σώμα και το δέρμα μου για τις ακτίνες του ήλιου, καθώς και πολλά άλλα οφέλη για το σώμα.

Διαβάστε περισσότερα

Cristina

11.03.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Giangreco

23.10.2025

Εξαιρετικό προϊόν, για την προετοιμασία του δέρματος πριν την ηλιοθεραπεία

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Elisa

26.07.2025

Το χρησιμοποιούμε κάθε χρόνο πριν από το καλοκαίρι και είμαστε πολύ ευχαριστημένοι με αυτό.

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Capalna

27.05.2025

Καλό προϊόν το συνιστώ...

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Elisa

15.04.2025

Natural beta-carotene 12000 IU, 30 capsules, Rotta Natura

Cristina

11.03.2025

Φυσικό β-καροτένιο 25000 IU, 100 κάψουλες σε μορφή τζελ, Vitaking

Cristina

11.03.2025

Ένα πολύ καλό προϊόν, απαραίτητο για όποιον είναι κοντά στο καλοκαίρι για να προστατεύσει το δέρμα σας από τις ακτίνες του ήλιου και πολλά άλλα οφέλη.