Protetores cardiovasculares

As doenças cardiovasculares descrevem aquelas afecções do coração e dos vasos sanguíneos. Geralmente são doenças crónicas ou de longa duração, mas algumas podem ser agudas. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte a nível mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde.

A maioria das afecções cardiovasculares está relacionada com a aterosclerose ou o estreitamento dos vasos. As doenças cardíacas desenvolvem-se quando há comprometimento do coração, um problema com os vasos sanguíneos, um aporte insuficiente de oxigénio e nutrientes ao coração ou um problema com o ritmo cardíaco. Em alguns casos, existe uma causa genética. Contudo, muitos fatores relacionados com o estilo de vida e algumas doenças médicas também podem aumentar o risco.

Doenças cardíacas – fatores de risco

Os fatores de risco para as doenças cardíacas podem ser modificáveis e não modificáveis. Os fatores modificáveis incluem alimentação pouco saudável, sedentarismo, excesso de peso, tabagismo, stress, consumo de álcool, bem como hipertensão arterial, colesterol e triglicéridos elevados. Os fatores de risco não modificáveis incluem a idade avançada, história familiar de doenças cardíacas e diabetes. A seguir, o risco cardiovascular descreve a probabilidade de uma pessoa desenvolver determinadas doenças cardíacas. Esse risco depende dos fatores de risco e pode ser baixo, moderado, elevado ou muito elevado.

Sistema cardiovascular

O sistema cardiovascular é formado pelo coração e pelos vasos sanguíneos. A função principal é transportar nutrientes e sangue rico em oxigénio para todas as partes do corpo e transportar o sangue desoxigenado de volta para os pulmões. A circulação sanguínea é feita através de um sistema complexo de artérias, veias e capilares. O sangue é composto por plasma e elementos figurados – glóbulos vermelhos ou hemácias, glóbulos brancos ou leucócitos e plaquetas.

Doença cardíaca isquémica

Isquémia é definida como o aporte inadequado de sangue a uma área devido à obstrução dos vasos sanguíneos que a alimentam. Isquémico significa que um órgão (como o coração) não recebe sangue e oxigénio suficientes. Doença cardíaca isquémica é o termo que descreve problemas cardíacos causados pelo estreitamento das artérias cardíacas. Esse estreitamento é, na maioria das vezes, causado pelo acúmulo de placas – chamado aterosclerose. Quando as artérias estão estreitas, chega menos sangue ao músculo cardíaco. Isto também é conhecido como doença coronária. A isquémia provoca frequentemente dores no peito ou desconforto conhecido por angina de peito.

Tratamento das doenças cardiovasculares

Os tratamentos para as afecções cardíacas dependem do tipo. Podem incluir medicamentos, alterações do estilo de vida ou determinadas intervenções – como bypass coronário, certas intervenções coronárias ou cirurgias. Alguns medicamentos utilizados podem incluir aspirina, betabloqueadores, diuréticos, estatinas, etc. As estatinas são usadas especialmente para reduzir o nível de colesterol. Anticoagulantes como a varfarina podem ajudar a reduzir o risco de coágulos sanguíneos. Tipos de betabloqueadores podem ser usados e recomendados para hipertensão arterial, insuficiência cardíaca e outros problemas.

Para insuficiência cardíaca ou tensão arterial elevada podem ser por vezes recomendados medicamentos chamados inibidores da enzima conversora da angiotensina. Estes tratamentos e medicamentos visam aliviar os sintomas, reduzir o risco de agravamento e prevenir complicações. Também podem ser recomendados, por vezes, além dos medicamentos, alguns suplementos para manutenção e apoio da saúde do coração, bem como recomendações relacionadas com o estilo de vida.

Doenças do sistema cardiovascular

Existem vários tipos diferentes de doenças cardíacas que afetam o coração e os vasos sanguíneos de formas diversas.

Muitos tipos de doenças cardiovasculares surgem como complicação da aterosclerose. O dano ao sistema circulatório pode também resultar de diabetes e outros problemas de saúde, como infeções virais, um processo inflamatório como a miocardite ou uma anomalia estrutural presente desde o nascimento (doença cardíaca congénita). As doenças cardíacas estão frequentemente relacionadas com a hipertensão arterial, que normalmente não provoca sintomas.

As doenças cardiovasculares mais comuns

Os principais tipos de doenças cardiovasculares são as doenças coronárias. Estas surgem quando o fluxo sanguíneo para o coração é afetado. Essa alteração pode conduzir a angina, insuficiência cardíaca ou ataque cardíaco. O acidente vascular cerebral ocorre quando o fornecimento de sangue a uma região do cérebro é comprometido. É importante identificar os sinais de AVC o mais cedo possível para intervir atempadamente.

A doença arterial periférica caracteriza-se normalmente por uma obstrução nos vasos sanguíneos das pernas. As doenças da aorta são aquelas que afetam a aorta. A mais grave é o aneurisma da aorta. Outros problemas cardiovasculares incluem trombose venosa profunda, cardiomiopatia, doenças das válvulas cardíacas, arritmias, doenças cardíacas congénitas, pericardite, etc.

Os sintomas das afecções cardiovasculares dependem do tipo. Muitos incluem dor no peito, dificuldade em respirar, pressão no peito ou palpitações. Esses problemas surgem quando determinadas partes do coração estão comprometidas. Podem existir causas genéticas, mas na maioria das vezes falamos de fatores de risco relacionados com o estilo de vida. Por exemplo, a hipertensão arterial é um fator major de risco para as doenças cardiovasculares. Além disso, o sedentarismo, o tabagismo ou uma alimentação deficiente podem aumentar consideravelmente o risco de problemas cardíacos.

Profilaxia das doenças cardiovasculares

Muitos tipos de doenças cardiovasculares podem ser prevenidos. É vital abordar os fatores de risco para problemas cardiovasculares, por exemplo:

• limite o consumo de álcool e abandone o tabaco;
• adote uma alimentação saudável e nutritiva;
• mantenha um estilo de vida ativo;
• reduza o consumo de sal, açúcar e gorduras saturadas;
• mantenha um peso saudável;
• monitorize a tensão arterial, o colesterol, os triglicéridos e a glicémia.

Além disso, cumpra o plano de tratamento (medicamentos, suplementos, recomendações alimentares, etc.) recomendado pelo médico caso lhe tenha sido diagnosticada uma determinada condição médica – doenças cardiovasculares.

Preparados para o coração e vasos sanguíneos

Por vezes, os médicos podem recomendar, além dos medicamentos, certos preparados, remédios ou suplementos para a saúde do coração e a manutenção da função cardiovascular. Alguns podem conter coenzima Q10 (ajuda a reduzir a tensão – como Cardio Q10 da Doppelherz ou Procor Forte), ácidos gordos Omega-3 (AspaCardio Omega 3, Omega-3 Cardio da Doppelherz, etc.), extracto de chá verde, magnésio e potássio, L-carnitina, extracto de alho e visco, extracto de espinheiro (MagneVie Cardio), extracto de raiz de valeriana (Extravalerianic Cardio), diosmina e hesperidina para manutenção do fluxo sanguíneo, etc. Esses medicamentos e suplementos podem ser comprados na Roménia tanto em farmácias como online com entrega ao domicílio, consoante o tipo. Muitos medicamentos e suplementos desse tipo podem variar conforme ingredientes ativos, concentrações, modo de ação e preço.