Het is een noodplan voor 3 dagen in de vorm van shakes die 5 maaltijden per dag vervangen door 5 complete shakes.

Voor degenen die op dieet willen gaan

Bevat minder dan 900 kcal/dag. Verpakking: 15 zakjes.

Giet ongeveer 200-250 ml water (afhankelijk van de gewenste consistentie) in een kom en voeg de inhoud van het zakje toe. Roer het mengsel 20 seconden krachtig door met een vork of shaker, tot het volledig is opgelost. Laat het een minuut rusten alvorens te serveren.

Dit is een driedaags dieet op basis van shakes, waarmee je volledig kunt afvallen en resultaten kunt boeken.

Shake met bananensmaak: glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, plantaardig vetcomplex (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, natriumcitraat, aroma's, glucosestroop, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, kleurstof: carotenen, zoetstof: acesulfaam-K, ijzerdifosfaat, zuur. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, DL-tocoferolacetaat, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Aardbeienmilkshake: glucosestroop, magere melkpoeder, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, plantaardig vetcomplex (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, aroma's, natriumcitraat, aroma's (zuurteregelaar: citroenzuur), kleurstof: bietenrood, glucosestroop, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, zoetstof: acesulfaam-K, aroma, ijzerdifosfaat, zuur. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, natuurlijk aroma, DL-tocoferolacetaat, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Shake met koffiesmaak: glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, plantaardig vetmengsel (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, natuurlijk koffiearoma, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, natriumcitraat, aroma, kaliumzouten van orthofosforzuur, magnesiumcarbonaat, aroma, antioxidant: tocoferolrijk extract, ijzerdifosfaat, ac. L-ascorbinezuur, zoetstof: acesulfame K, DL-tocoferolacetaat, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, riboflavinezuur, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Shake met vanillesmaak: glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, plantaardig vetmengsel (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), inuline, sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, aroma's, natriumcitraat, glucosestroop, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, kleurstof: carotenen, zoetstof: acesulfaam-K, ijzerdifosfaat, ac. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, DL-tocoferolacetaat, zoetstof: sucralose, zinksulfaat, nicotinamide, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Chocoladesmaakshake: Glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, magere cacaopoeder, plantaardig vetmengsel (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), inuline, sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, sucrose, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, natriumcitraat, aroma (aroma, kleurstof: ammoniakkaramel), glucosestroop, aroma, magnesiumcarbonaat, zoetstof: acesulfaam-K, kaliumzouten van orthofosforzuur, ijzerdifosfaat, ac. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, DL-tocoferolacetaat, natuurlijk aroma, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Shake met bananensmaak: glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, plantaardig vetcomplex (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, natriumcitraat, aroma's, glucosestroop, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, kleurstof: carotenen, zoetstof: acesulfaam-K, ijzerdifosfaat, zuur. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, DL-tocoferolacetaat, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Aardbeienmilkshake: glucosestroop, magere melkpoeder, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, plantaardig vetcomplex (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, aroma's, natriumcitraat, aroma's (zuurteregelaar: citroenzuur), kleurstof: bietenrood, glucosestroop, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, zoetstof: acesulfaam-K, aroma, ijzerdifosfaat, zuur. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, natuurlijk aroma, DL-tocoferolacetaat, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Shake met koffiesmaak: glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, plantaardig vetmengsel (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, natuurlijk koffiearoma, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, natriumcitraat, aroma, kaliumzouten van orthofosforzuur, magnesiumcarbonaat, aroma, antioxidant: tocoferolrijk extract, ijzerdifosfaat, ac. L-ascorbinezuur, zoetstof: acesulfame K, DL-tocoferolacetaat, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, riboflavinezuur, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Shake met vanillesmaak: glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, plantaardig vetmengsel (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), inuline, sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, aroma's, natriumcitraat, glucosestroop, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, kleurstof: carotenen, zoetstof: acesulfaam-K, ijzerdifosfaat, ac. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, DL-tocoferolacetaat, zoetstof: sucralose, zinksulfaat, nicotinamide, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Chocoladesmaakshake: Glucosestroop, melkeiwitten (melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen), magere melkpoeder, magere cacaopoeder, plantaardig vetmengsel (zonnebloemolie, melkeiwitten, emulgator: citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), inuline, sojaoliepoeder (geraffineerde sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, kaliumcitraat, sucrose, verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose, natriumcitraat, aroma (aroma, kleurstof: ammoniakkaramel), glucosestroop, aroma, magnesiumcarbonaat, zoetstof: acesulfaam-K, kaliumzouten van orthofosforzuur, ijzerdifosfaat, ac. L-ascorbinezuur, antioxidant: tocoferolrijk extract, DL-tocoferolacetaat, natuurlijk aroma, zinksulfaat, nicotinamide, zoetstof: sucralose, kaliumjodide, retinylacetaat, kopergluconaat, natriumseleniet, calcium-D-pantothenaat, thiaminehydrochloride, mangaansulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, pteroylmonoglutaminezuur (foliumzuur), cyanocobalamine, D-biotine.

Voedingswaarde per 100 g % Referentie-inname (NRV) per 100 g
Energiewaarde (kJ) 1785
Energiewaarde (kcal) 425
Vetten waarvan (g) 15
Verzadigde vetten (g) 2,6
Koolhydraten waarvan (g) 36
Suikers (g) 22
Voedingsvezels (g) 5
Eiwitten (g) 34
Zout (g) 1,7
Vitamine A (µg) 432
Vitamine C (mg) 63
Vitamine D (µg) 4,8
Vitamine E (mg) 7,8
Biotine (µg) 34
Vitamine K (µg) 53
Vitamine B1 (thiamine) (mg) 0,63
Vitamine B2 (riboflavine) (mg) 0,85
Niacine (mg) 8,7
Vitamine B6 (mg) 0,9
Vitamine B12 (cobalamine) (µg) 2,5
Kalium (mg) 1485
Calcium (mg) 634
Fosfor (mg) 55185
Magnesium (mg) 85
IJzer (mg) 6,5
Zink (mg) 6,4
Koper (mg) 0,88
Mangaan (mg) 1,6
Selenium (µg) 43
Jodium (µg) 69