Ta en kapsel 3 gånger om dagen 30 minuter före måltid.

Det är kontraindicerat för barn och patienter som behandlas med antidepressiva medel och/eller psykotropa läkemedel, såvida det inte är under överinseende av en läkare.

Om du är gravid eller ammar, rådfråga din läkare eller apotekspersonal innan du börjar med tillskott.

Calmtu Night Retard 60 är ett kosttillskott baserat på standardiserade och titrerade extrakt av Valeriana officinalis (Valeriana), Passiflora incarnata (Passionsblomma), Eschscholzia californica (Kalifornisk vallmo), Melissa officinalis (Citronmeliss) och Melatonin (1,95 mg). Dess formel med modifierad frisättning, som ger konstant och fördröjd frisättning under natten, gör att tabletten kan frisättas i två steg.

Melatonin, som finns i höljet och frisätts snabbt, är ett hormon som produceras naturligt av våra kroppar och spelar en avgörande roll för att initiera sömnen. Samtidigt frisätts de naturliga extrakten av valeriana, passionsblomma, kalifornisk vallmo och citronmeliss, som finns inuti tabletten, senare, vilket bidrar till förbättrad sömnkvalitet. Tack vare dess sammansättning: Det hjälper till att främja avslappning; det hjälper till att minska nattliga uppvaknanden; och det hjälper dig att somna.

Valeriana: förbättrar sömnkvaliteten utan biverkningar och minskar tiden det tar att somna.

Indicerat för behandling av rastlöshet, ångest och irritabilitet med svårigheter att somna, enligt ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy). Dess verkan att minska spänning, rastlöshet och irritabilitet underlättar insomnandet. Kalifornisk vallmo: detta extrakt har en ångestdämpande effekt som minskar effekterna av nervositet och ångest, vilket ger positiva effekter på sömnen. Citronmeliss: intag i 15 dagar hjälper till att minska de viktigaste symtomen på ångest och sömnstörningar.

Det är ett hormon som finns naturligt i kroppen i koncentrationer beroende på sömn-vakenhetscykeln.

Detta hjälper till med sömninduktion, förhindrar nattliga uppvaknanden, förbättrar sömnbibehållandet och jetlag, reglerar sömn-vakenhetscykeln och förbättrar humörstörningar där melatoninsyntesen är nedsatt. Det hjälper också vid fördröjd sömnfassyndrom, en typ av sömnlöshet som kännetecknas av vakenhet och oförmåga att somna före 02:00 till 03:00. Melatonin ger kvalitetssömn.

Ta en eller två kapslar 30 minuter innan du går och lägger dig.