Ce complément alimentaire contribue à réduire la sensation de fatigue. Sa formule à base de carbonate de magnésium favorise un bon équilibre électrolytique et un métabolisme énergétique optimal. Il contribue également au bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculaire. Il soutient la synthèse protéique normale, les fonctions psychologiques et le maintien d'une bonne santé osseuse et dentaire. Enfin, il participe au processus de division cellulaire.

Le carbonate de magnésium est une source courante de magnésium. Sans goût, il est agréable à consommer et peut être ajouté à tout aliment sans en altérer la saveur. Dans l'estomac, il réagit avec l'acide chlorhydrique, libérant du dioxyde de carbone et du magnésium. Il constitue une excellente source de magnésium et neutralise l'excès d'acidité, prévenant ainsi les brûlures d'estomac sans provoquer d'alcalose. Une partie du dioxyde de carbone libéré se combine au carbonate de magnésium, formant une émulsion qui adhère aux parois de l'estomac. Cette émulsion crée une barrière protectrice pour la muqueuse gastrique.

Le carbonate de magnésium joue également un rôle dans l'absorption du calcium et de la vitamine C. Il est couramment utilisé comme laxatif osmotique doux car il n'irrite pas les intestins. De plus, ce composant favorise la perte de poids en prévenant la rétention d'eau. Il procure un effet relaxant qui contribue à soulager la douleur et favorise le sommeil. Il aide également à fixer le phosphore et le calcium dans les os et les dents, les renforçant ainsi.

Le carbonate de magnésium est indiqué pour les personnes qui se sentent fatiguées et épuisées.

Prendre 2 à 3 comprimés de carbonate de magnésium par jour, répartis entre les principaux repas.

Grâce à sa capacité à neutraliser les acides, il peut influencer le processus digestif.

Teneur moyenne par dose journalière de 2 comprimés (1,5 g) : magnésium 249 mg (66 % VNR*).
Contenu moyen par dose journalière de 3 comprimés (2,25 g) : magnésium 374 mg (100 % VNR*).