Het aanbevolen gebruik van dit product is om dagelijks één capsule in te nemen, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Het wordt aanbevolen om dit schema te volgen tijdens de zwangerschap of zoals voorgeschreven door een zorgverlener.

Magnesiumoxide 220 mg (132 mg magnesium, 35,2% RI*) Visolie [11% DHA (docosahexaenoïnezuur) en 2,4% EPA (eicosapentaenoïnezuur)] 200 mg (22 mg DHA en 4,8 mg EPA) Lactobacillus rhamnosus (10 x 10⁹ cellen) 100 mg Lactobacillus reuteri (5 x 10⁹ cellen) 100 mg Vitamine C (L-ascorbinezuur) 80 mg (100% RI*) IJzersaccharine 70 mg (28 mg ijzer, 200% RI*) Vulstof (microkristallijne cellulose) Vitamine E (DL-alfa-tocoferylacetaat, 50%) 24 mg (12 mg vitamine E, 100% RI*) Antiklontermiddel Antiklontermiddel (magnesiumstearaat) Zinkoxide 18,52 mg (15 mg zink, 150% RI*) Antiklontermiddel (siliciumdioxide) Mangaansulfaat 6,29 mg (2 mg mangaan, 100% RI*) Pantotheenzuur (calcium-d-pantotheenaat) 6 mg (100% RI*) Vitamine D3 (cholecalciferol, 100.000 IE) 2 mg (5 µg vitamine D3, 100% RI*) Vitamine B2 (riboflavine) 1,4 mg (100% RI*) Thiamine (thiaminehydrochloride) 1,1 mg (100% RI*) Foliumzuur (pteroylmonoglutaminezuur) 400 μg (200% RI*) kaliumjodide 0,264 mg (200 μg jodium, 134% RI*) natriumseleniet 0,123 mg (55 μg selenium, 100% RI*) biotine (D-biotine) 50 μg (100% RI*) en vitamine B12 (cyanocobalamine) 2,5 μg (100% RI*) capsule (gelatine).