L-Glutamine en poudre – un soutien sans goût pour la construction musculaire

La L-glutamine est un acide aminé essentiel à la croissance musculaire. Elle constitue environ 60 % du tissu musculaire. Lors d'un entraînement intensif, la consommation de L-glutamine est importante ; c'est pourquoi un apport supplémentaire peut être bénéfique pour tous les athlètes. Cette poudre de L-glutamine est sans goût et finement moulue pour une solubilité et une absorption optimales.

Recommandations relatives à l'application et à la consommation

Consommez 5 g de L-glutamine en poudre 2 à 3 fois par jour (dose journalière : 15 g). Une cuillère à café bombée correspond à environ 5 g. La poudre peut être simplement dissoute dans de l’eau, du jus de fruits ou une boisson électrolytique et consommée après l’entraînement. Ne dépassez pas l’apport journalier recommandé. Il n’existe actuellement aucune recommandation européenne concernant les besoins journaliers en L-glutamine.

Instructions importantes

La poudre de L-glutamine ne contient aucun ingrédient d'origine animale. Elle ne convient pas aux enfants et adolescents en pleine croissance. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Veillez à adopter une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain. Conservez la poudre dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et hors de portée des jeunes enfants. Refermez bien le récipient après utilisation et consommez son contenu dans les 8 semaines suivant l'ouverture.