Magnésium 500 mg, 30 comprimés, Doppelherz

Il contribue au fonctionnement normal des systèmes nerveux et musculaire.

Le magnésium est un minéral essentiel et l'un des principaux électrolytes de notre corps. Environ 20 grammes de magnésium sont stockés dans le corps humain : environ 60 % dans les os et 30 % dans les muscles.

Quels sont les principaux bienfaits du magnésium ?
Le magnésium est un minéral que l’organisme ne peut pas produire lui-même.
Son stockage n'est possible qu'en quantité limitée.
Grâce à des régimes alimentaires longs et unilatéraux ou à la consommation d'aliments exclusivement produits industriellement et à faible teneur en magnésium, les besoins de l'organisme en magnésium augmentent.
De plus, le degré élevé de transformation des produits alimentaires peut entraîner une diminution de la quantité de magnésium disponible dans l’organisme. Par exemple, environ 50 % de la quantité de magnésium est perdue lors de la cuisson des pommes de terre.
Dans le cas des sports de performance, des quantités importantes de magnésium sont éliminées par la transpiration. Il doit cependant être restitué à l’organisme, sous forme de compléments alimentaires, pour maintenir les performances musculaires.
Le magnésium remplit plusieurs fonctions essentielles : il contribue au métabolisme énergétique normal, à la synthèse normale des protéines et au maintien de la santé mentale, mais aussi au maintien de la santé du système osseux et au fonctionnement normal du système musculaire. Un muscle important du corps est le muscle cardiaque.

Les sources importantes de magnésium sont : les grains entiers, les noix, les pommes de terre et les légumes verts.

Quand Doppelherz® aktiv Magnesium 500 est-il fait pour vous ?
Dans les situations qui nécessitent une consommation accrue de Magnésium, vous disposez du système biphasé. La formule spéciale du complément alimentaire à 500 mg de magnésium apporte 200 mg de magnésium de la phase à libération immédiate et 300 mg de magnésium de la phase à libération lente, mis à disposition de l'organisme en permanence, en petites portions, réparties tout au long de la journée.
Pour plus d'informations sur la composition et la formule du complément alimentaire Doppelherz® aktiv Magnesium 500, voir la notice disponible.

Composition/comprimé :
500 mg de magnésium

Mode d'administration :
Administrer ½ à 1 comprimé par jour, non mâché, pendant les repas, avec une quantité suffisante de liquide.

En cas de carence en magnésium due à un effort physique lors d'activités professionnelles ou sportives, en association avec une alimentation pauvre en ce minéral, il est recommandé de compléter à raison d'un comprimé par jour. S’il s’agit uniquement d’une alimentation déséquilibrée et pauvre en magnésium, il est recommandé de compléter avec ½ comprimé.

Avertissements:
Ne dépassez pas la dose recommandée pour la consommation quotidienne.
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants.
Conserver à des températures ne dépassant pas 25 degrés C, dans l'emballage d'origine.

Des quantités supérieures à 250 mg de magnésium peuvent avoir un effet laxatif chez les personnes sensibles.
L'administration aux enfants, adolescents, femmes enceintes et allaitantes se fait uniquement sur recommandation du médecin.
Produit déconseillé aux personnes souffrant d'insuffisance rénale.

Présentation:
30 comprimés