Urininkontinens

Vad är urininkontinens?

Urininkontinens innebär nedsatt kontroll över urinblåsan, vilket leder till oavsiktliga förluster eller läckage av urin. Personer med sådana problem kan uppleva urinläckage vid olämpliga tillfällen eller ha svårigheter att kontrollera urineringen, vilket kan påverka livskvaliteten och orsaka fysiskt och känslomässigt obehag.

Det finns flera typer av urininkontinens, inklusive:

• stressinkontinens – denna form uppstår när ökat tryck på blåsan (till exempel vid hosta eller nysning) kan orsaka urinläckage;
• trängningsinkontinens – plötslig och stark trängning att tömma blåsan, orsakad av överaktiv blåsa eller skador på nerver som styr blåsfunktionen;
• blandinkontinens – har både drag av stressinkontinens och trängningsinkontinens;
• överfyllnadsinkontinens – uppstår till följd av uttöjning och ökat tryck i blåsan, akut eller kroniskt.

Inkontinens är inte en sjukdom i sig utan ett symptom på ett annat underliggande problem. Om den inte behandlas kan den orsaka inte bara fysiskt och känslomässigt obehag utan även hudproblem och urinvägsinfektioner.

Varför uppstår urininkontinens?

Urininkontinens kan ha flera orsaker, nämligen:

• försvagning av bäckenbottenmuskulaturen – på grund av till exempel graviditet och förlossning, bäckenkirurgi, åldrande eller muskelatrofi;
• överaktiv blåsa – kännetecknad av ofrivilliga muskelkontraktioner i blåsan som leder till en brådskande känsla att urinera;
• problem i nervsystemet – följd av neurologiska sjukdomar;
• urinvägsinfektioner;
• hormonella faktorer – minskade östrogennivåer hos kvinnor kan leda till försvagning av bäckenvävnaderna och öka risken för urininkontinens.

Kvinnor har en högre risk för urinläckage på grund av faktorer som graviditet, förlossning eller klimakteriet – vilket kan påverka muskulaturen runt urinvägarna. Men inkontinens kan förekomma hos båda könen – urininkontinens hos kvinnor och hos män. Dessutom är inkontinens vanlig hos äldre på grund av vissa förändringar som följer med åldrandet. Det betyder dock inte att inkontinens är en normal del av åldrandet.

Hur behandlas urininkontinens?

Inkontinens påverkar livskvaliteten avsevärt, men det finns effektiva lösningar för att behandla den. Behandlingen varierar beroende på den specifika orsaken och symptomens svårighetsgrad. Det kan finnas både livsstilsåtgärder, naturläkemedel och farmakologisk behandling. Här är några rekommendationer och behandlingsalternativ:

• Kegelövningar – bäckenbottenträning kan hjälpa till att tona bäckenmuskulaturen, förbättra tonus och kontroll över blåsan;
• livsstilsförändringar – såsom att minska övervikt, begränsa koffeinintag etc.;
• blåsträning – praktiskt lära sig att skjuta upp miktion genom att skapa ett schemalagt toalettbesök;
• läkemedel och medicintekniska hjälpmedel;
• kirurgiska ingrepp.

Skyddsprodukter vid urininkontinens

Förutom behandlingar och livsstilsförändringar finns även en mängd produkter för inkontinens som förebygger infektioner och skyddar huden från urinläckage. Dessa produkter är särskilt utformade för att absorbera och hålla kvar urin, vilket ger komfort och skydd. Sådana inkontinensskydd består av ett absorberande lager av material som bomull, cellulosa-fibrer eller absorberande syntetiska material. De absorberar snabbt urin och låser in den för att förhindra läckage.

Sådana inkontinensbindor, vuxenblöjor eller urologiska byxblöjor finns i en mängd olika storlekar och former för att passa individuella behov. De kan också vara särskilt utformade för kvinnor eller män, med vissa distinkta egenskaper - inkontinensbindor för kvinnor respektive för män. De kan användas tillsammans med våtservetter för inkontinens för att skydda huden mot irritation. Dessa produkter kan köpas i Rumänien i butiker eller apotek, men också online med hemleverans, till förmånliga priser.