Tandkräm

Tandkräm. Varför är regelbunden användning viktig?

Tandkräm är en pasta eller gel som används tillsammans med en tandborste för att rengöra och bevara munhålans estetik och hälsa. Tandkräm hjälper till att avlägsna tandplack och matrester, dämpar dålig andedräkt och innehåller aktiva ingredienser som bidrar till att förebygga karies och tandköttssjukdomar. På grund av skillnader i sammansättning och fluorhalt är inte alla tandkrämer lika effektiva för att upprätthålla munhälsan. Minskningen av karies under 1900‑talet tillskrivs införandet och den regelbundna användningen av tandkräm över hela världen.

Basensammansättning för tandkräm

Tandkrämsammansättningen varierar beroende på syftet, men grundinnehållet är likartat och omfattar följande grupper av ämnen:

Slipmedel. Slipmedel utgör mellan 8% och 20% av en tandkräms sammansättning och är de som rengör och polerar tandytorna. I de flesta fall innehåller slipmedel bland annat partiklar av aluminiumsoxid, kalciumkarbonat, magnesiumkarbonat och natriumbikarbonat.

Slipmedel varierar i styrka och intensitet, och det finns en internationell standard som mäter abrasiviteten hos tandkrämer, kallad relativ dentinerosion (ADR). Tandkrämer med en ADR‑nivå över 250 anses vara farliga för tandemaljens yta. Tyvärr finns det inget välutvecklat system som hindrar försäljning av produkter som inte uppfyller denna standard, så det är mycket viktigt att noggrant granska ingredienslistan för den tandkräm du tänker köpa.

Surfactanter (detergenter). Aktiva rengöringsmedel (såsom natriumsulfat) hjälper till att lösa upp hård tandplack och säkerställer rengöring av matrester från tänderna.

Natriumfluorid (NaF). De flesta tandkrämer på marknaden använder natriumfluorids förmåga att skydda emaljen och kontrollera tandplack, tandsten samt förekomsten av tandköttssjukdomar.

Övriga ingredienser. Utöver de som nämnts ovan innehåller tandkrämer fuktgivare som förhindrar att tandkrämen hårdnar när den exponeras för luft, aromämnen, sötningsmedel samt färgämnen, liksom terapeutiska medel och andra ämnen som ger varje tandkrämstyp sina speciella egenskaper.

Typer av tandkräm

Ofta blir det svårt att välja tandkräm eftersom det finns så många varianter på marknaden och man är osäker på vilken som är bäst för ens egna behov. Om det inte finns kända dento‑parodontala besvär kan man använda vilken tandkräm som helst, då det handlar om preferenser. För särskilda behov rekommenderas att rådfråga en specialist om lämplig tandkräm.

Fluorfri tandkräm

Även om de flesta tandkrämer innehåller natriumfluorid har nyare studier visat att fluor inte är en så fördelaktig ingrediens som man tidigare antagit. Det skyddande skikt som fluorid lägger på tändernas yta är endast cirka 6 nanometer tjockt. Jämförelsevis skulle det krävas 10 000 sådana skikt för att uppnå tjockleken på ett hårstrå. Dessutom sväljer barn dagligen mer fluorid från tandkräm än vad som är rekommenderat från alla källor. För vuxna finns en fluorfri tandkrämsversion som är pasta de dinți Bio fără fluor cu mentă și mușețel från BioPlante. För de minsta kan ni välja pasta de dinți fără zahăr cu gust de căpșuni Masha & Orso från Naturaverde.

Tandkräm för tandblekning

Det är en av de mest populära tandkrämstyperna eftersom den innehåller starka slipande ingredienser som tar bort fläckar från tandytan och därigenom ger en blekande effekt. Pasta de dinți Advance White Extreme Whitening från Church & Dwight erbjuder en förbättrad formula med natriumbikarbonat och mikropartiklar som säkerställer borttagning av ytliga fläckar samt ett långvarigt skydd för att bevara tandens vithet.

Tandkräm med kol

En mindre slipande variant av traditionella blekande tandkrämer. Tack vare kolens absorberande egenskaper rengör de tänderna från fläckar utan att angripa emaljen. Biomed erbjuder ett brett sortiment av produkter, bland annat pasta de dinți Charcoal.

Tandkräm för inflammerat tandkött

Pasta de dinți Active Safe Gums från President är ett användbart preparat för att förebygga och behandla tandköttsbesvär. Det rekommenderas att du konsulterar en specialist angående de problem du har.

Tandkräm för känsliga tänder

Denna typ av tandkräm innehåller ingredienser som lindrar symtom orsakade av tandkänslighet. Det är lämpligt att först rådgöra med en tandläkare för att fastställa orsakerna till tandkänsligheten och vilken tandkräm som är mest lämplig för dig.

Tandkräm för spädbarn

Munhygien bör börja redan vid födseln eftersom nyföddas munnar är lika fulla av bakterier som en vuxens. Eftersom spädbarn kommer att svälja större delen av den tandkräm de borstas med är det mycket viktigt att välja en 100% naturlig tandkräm som är säker att svälja.

Vilken är den bästa tandkrämen?

Valet av en lämplig tandkräm beror först och främst på personen som ska använda den. Det finns ingen universell tandkräm för alla. Till exempel, om man söker tandkräm för ett barn kommer smaken att vara en viktig faktor så att tandborstningen blir enkel och trevlig. För vuxna bör kriterierna du tar hänsyn till vara det resultat du vill uppnå: blekning, minskad känslighet, borttagning av plack och tandsten etc.

Viktigast är att priset inte bör vara ett av huvudkriterierna när du väljer tandkräm, utan snarare ingredienslistan och rekommendationerna från din tandläkare.

På Liki24 kan du välja bland ett brett sortiment tandkräm till ett förmånligt pris med hemleverans i de flesta städer i România, så att du slipper åka till en butik utan att vara säker på om produkten finns i lager.