Arnika

Arnica montana L. je vytrvalá rostlina se žlutooranžovými květy připomínajícími kopretinu. Lodyhy mohou dorůstat 20 – 40 cm, jsou válcovité a pokryté jemnými chloupky; listy jsou jasně zelené, horní zubaté. Dolní listy mají zaoblené konce. Květostan může dorůst 4 – 6 cm a sklízí se pro přípravu mastí, olejů a tinktur.

Arnika se rozmnožuje semeny, ale přibližně 20 % semen nevyklíčí, což ztěžuje její pěstování. Doporučuje se nejprve pěstovat rostliny ve školce a teprve poté je přesadit na pole. Květostany by měly být sklizeny v plném rozkvětu, bez listenů a květních lůžek. Kořeny lze sklízet na podzim a po pečlivém omytí sušit.

Arnika obsahuje éterické oleje, mastné kyseliny, thymol, seskviterpenové laktony typu pseudoguajanolidu a glykosidy flavanonů. Květy arniky obsahují flavonoidy a lignany, které jsou silnými antioxidanty. Díky přítomnosti těchto látek má arnika následující vlastnosti:

• protizánětlivé;
• antidiabetické;
• antioxidační;
• protinádorové;
• antibakteriální;
• podporující hojení ran;
• antiseptické;
• proti otokům;
• analgetické – při revmatoidní artritidě a osteoporóze;
• urychluje hojení pohmožděnin.

Květostan se používá k výrobě krémů, mastí, gelů, tinktur a také čajů.

Arnikový krém

Aplikovaná jako krém nebo gel má arnika protizánětlivé a antiseptické vlastnosti.

Krémové přípravky stimulují krevní oběh, podporují hojení těla, pomáhají snižovat otoky a zmírňovat bolest. Proto lze arnikové krémy používat po chirurgických zákrocích i na zanícená místa na nohou a kotnících, při plantární fasciitidě, podvrtnutích nebo tendinitidě. Mohou se použít ke snížení zánětu způsobeného bodnutími hmyzem, ke zmírnění otoků po zlomeninách a při popáleninách.

Arnikový olej

Olej získaný z květů této rostliny lze používat zevně ke zmírnění bolesti zánětlivého původu a ke snížení otoků spojených s pohmožděninami, podvrtnutími, svalovou bolestí, artritidou a dokonce i při léčbě akné.

Arnikový čaj

Arnikový čaj se používá zevně jako obklady při pohmožděninách a modřinách, ale i vnitřně jako kloktadlo z odvaru připraveného z jedné čajové lžičky rostliny na šálek vody.

Arnikové masti

Masti obsahují více než 80 % olejů, takže jsou mnohem mastnější, vstřebávají se pomaleji a zůstávají na povrchu kůže, což přispívá k lepší dlouhodobé průniknosti účinné látky a chrání ošetřované místo.

Arnikové masti jsou účinné při bolestech kloubů i zad, ztuhlosti krku, ischiasu, podvrtnutích, revmatoidní artritidě, zlomeninách a osteoartróze, protože pomáhají udržovat hybnost a brání tvorbě kyseliny močové, která může v organismu způsobovat bolesti kloubů.

Pohmožděniny

Nazývané také ekchymózy se nejčastěji objevují na pažích nebo nohou. Arnika účinně snižovala i ekchymózy způsobené laserem. Na postižené místo se nanáší tenká vrstva arnikového krému, gelu nebo masti 2–3krát denně a jemně se vmasíruje, dokud se zcela nevstřebá. Přípravky s arnikou působí svíravě, proti otokům, aktivují krevní oběh a mají mírný analgetický účinek.

Prasklé kapiláry

Když se větší krevní cévky těsně pod povrchem kůže protrhnou, vzniká vzhled podobný pavučině, s žilkami od jednoho milimetru do několika centimetrů, zbarvenými do červena, fialova nebo modrozeleně. Vyskytují se na nohou, ale také na obličeji nebo nosu. Příčinou mohou být genetické faktory, sluneční záření, změny počasí nebo tlakové vlivy, dráždiviny v prostředí, těhotenství, rosacea, konzumace alkoholu nebo úrazy.

Olej pomáhá redukovat vzhled prasklých kapilár, ale nejprve by měl být vyzkoušen na malé ploše kůže, protože může vyvolat alergické reakce.

Nedostatečný žilní oběh

Lidé, kteří pociťují brnění, necitlivost, pulzující nebo pálivou bolest a svalové křeče, zejména na končetinách, mohou mít nedostatečný žilní oběh. Arnika stimuluje žilní oběh. Koncentrovaný olej nabízí v tomto případě maximální přínos.

Edém

Edém je otok způsobený nadbytkem tekutin hromadících se v tkáních těla. Obvykle se objevuje na nohách, kotnících a chodidlech, ale může se vyskytnout i v jiných částech těla, jako jsou ruce, obličej, břicho nebo plíce. Může postihnout celé tělo.

Přípravky s arnikou mohou být užitečné při zmírňování otoků spojených s edémem jako doplněk k léčbě snižující přebytek tekutin a k omezení příjmu soli.

Artritida

Artritida je stav, který způsobuje bolest a zánět kloubů u lidí v jakémkoli věku, včetně dětí. Dvě nejčastější formy artritidy jsou osteoartróza a revmatoidní artritida.

Arnikový gel se doporučuje používat dvakrát denně po dobu 6 týdnů.

Při dlouhodobém používání může arnika dráždit kůži a způsobit ekzém, olupování, puchýře nebo jiné kožní potíže.

Arnika se nesmí používat na popraskanou kůži nebo otevřené rány, například na vřed na chodidle.

Arnika může zvýšit bolest v noze 24 hodin poté, co pacienti provedli cvičení lýtek.

Lidé alergičtí na arniku by se měli vyvarovat přípravkům, které ji obsahují. Těhotné a kojící ženy by se měly před aplikací přípravku s arnikou na kůži poradit s lékařem.

Pokud je požita, může dráždit sliznice a způsobit bolesti břicha, průjem a zvracení. Při požití ve vysokých dávkách může vyvolat závratě, třes, těžkou gastroenteritidu, vnitřní krvácení do trávicího traktu, nervozitu, zvýšení jaterních enzymů, zrychlený srdeční tep, svalovou slabost a dokonce smrt.

Arnika obsahuje toxin zvaný helenalín, který může být jedovatý, pokud je arnika vnitřně konzumována ve velkém množství nebo pokud jsou použity malé, ale koncentrované dávky.