Για τους μύες και τα νεύρα

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα απαραίτητα μέταλλα που το σώμα δεν μπορεί να παράγει μόνο του και πρέπει να το λαμβάνει μέσω της τροφής. Αυτό το μέταλλο είναι ζωτικής σημασίας για πολλές σωματικές διεργασίες, κυρίως τον ενεργειακό μεταβολισμό, τη ζωτική μυϊκή λειτουργία και σημαντικές βιοχημικές διεργασίες στους μύες και τα νεύρα. Εάν το σώμα δεν έχει επαρκές μαγνήσιο, οι κυτταρικές μεμβράνες γίνονται πιο διαπερατές στο νάτριο, το κάλιο και το ασβέστιο, αυξάνοντας τη διέγερση των νευρικών κυττάρων και, ως εκ τούτου, την τάση για μυϊκές κράμπες. Το μαγνήσιο σταθεροποιεί τις κυτταρικές μεμβράνες, μειώνει τη διέγερση των νευρικών κυττάρων και, ως εκ τούτου, συμβάλλει στη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία. Σε περίπτωση ανεπάρκειας μαγνησίου, το σώμα αντλεί μαγνήσιο που είναι αποθηκευμένο στα οστά ή στα κύτταρα του σώματος για να διατηρήσει ένα σταθερό επίπεδο μαγνησίου στο αίμα. Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί επομένως να έχει αρνητικές συνέπειες για τα κατά τα άλλα υγιή οστά.

Η ημερήσια απαίτηση για μαγνήσιο είναι περίπου 300 έως 400 mg για τους ενήλικες, ελαφρώς υψηλότερη για τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Παράγοντες όπως η έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της άσκησης ή η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυξημένη ανάγκη για μαγνήσιο. Το διγλυκινικό μαγνήσιο που χρησιμοποιείται σε αυτό το προϊόν είναι μια οργανική ένωση μαγνησίου στην οποία το μαγνήσιο είναι συνδεδεμένο με ένα αμινοξύ (γλυκίνη). Αυτό έχει το πλεονέκτημα ότι το αμινοξύ προστατεύει τις ευαίσθητες βλεννογόνες μεμβράνες του πεπτικού συστήματος από τον ερεθισμό που προκαλείται από το μαγνήσιο.

Επομένως, το διγλυκινικό μαγνήσιο θεωρείται ιδιαίτερα καλά ανεκτό και σπάνια προκαλεί διάρροια σε σύγκριση με άλλες ενώσεις μαγνησίου. Επιπλέον, χάρη στο αμινοξύ, το μαγνήσιο απορροφάται πολύ καλά, καθώς δεν χρειάζεται να ακολουθεί τις συνήθεις οδούς απορρόφησης.

Οδηγίες χρήσης:

Λάβετε 3 κάψουλες ημερησίως με άφθονο νερό.

Σημειώσεις:

Δεν πρέπει να υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.