L-glutamine is een aminozuur met twee belangrijke kenmerken: ten eerste wordt het door het lichaam aangemaakt en ten tweede is de behoefte eraan zeer hoog. Dit komt doordat het nodig is voor de vorming van spiermassa, GABA en het darmslijmvlies, en voor de productie van cellulaire energie.

Dit zijn de redenen waarom dit supplement het behoud van spiermassa bevordert en helpt bij het behouden van kracht en uithoudingsvermogen. Dit is essentieel voor atleten, die dit aminozuur gebruiken om spierafbraak te voorkomen. Het is ook gunstig voor oudere volwassenen, omdat het spieratrofie helpt voorkomen.

Op dezelfde manier bevordert glutamine ontspanning en rust, waardoor een tekort aan dit aminozuur kan leiden tot stress, angst en slapeloosheid. Bovendien helpt het neuronen te beschermen tegen vroegtijdige veroudering, en draagt ​​het zo bij aan het voorkomen van geheugen- en concentratieproblemen, evenals degeneratieve aandoeningen van het zenuwstelsel.

Daarnaast wordt het ook gebruikt om de darmwand te versterken, wat helpt bij het voorkomen van aandoeningen zoals het prikkelbaredarmsyndroom en een verzwakt immuunsysteem. Dit komt doordat de darmwand voorkomt dat ziekteverwekkers in de bloedbaan en het lymfestelsel terechtkomen. Door een tekort aan dit aminozuur kan deze darmwand echter beschadigd raken, wat ook het immuunsysteem verzwakt. Om deze reden wordt het vaak gebruikt om een ​​gezond immuunsysteem te behouden.

Farmaciasdirect raadt het gebruik van dit supplement aan aan sporters die hun spiermassa op natuurlijke wijze willen vergroten.

Ouderen die hun spiermassa en spijsvertering willen verbeteren en hun geheugen en concentratie willen behouden, zullen veel baat hebben bij het gebruik van dit supplement.

De aanbevolen dosering is één maatlepel, de hoeveelheid poeder die volledig in een glas water moet worden opgelost.

Het is niet geschikt voor mensen met nier- of leverproblemen. Daarnaast is het raadzaam een ​​arts of sportspecialist te raadplegen.

Allergische reacties en maagklachten kunnen in het begin van het gebruik voorkomen. Als deze aanhouden, wordt aangeraden het gebruik te stoppen en een arts of apotheker te raadplegen.

100% pure L-glutamine, zonder toevoegingen.

L-glutamine 6,50 g.