El té del viento y el clima

Se sabe que la vacunación ayuda a proteger contra bacterias y virus dañinos. El cuerpo aprende a reconocer los patógenos y prepara sus defensas.

Pero sin un sistema inmunitario sano y fuerte, ¡la protección es incompleta! Es necesario contar con una cantidad suficiente y una madurez adecuada de anticuerpos las 24 horas del día.

El abrótano, la "hierba milagrosa de la orilla del camino", puede proporcionar ese tipo de apoyo al sistema inmunitario.

Sus aceites esenciales y compuestos amargos estimulan el metabolismo y activan las enzimas del sistema digestivo. Dado que los intestinos y los vasos linfáticos circundantes constituyen el principal sistema de defensa del organismo, no sorprende el potencial de esta hierba para fortalecer el sistema inmunitario.

A principios del siglo pasado, los trabajadores migrantes descubrieron que el abrótano, que crecía por doquier en prados, campos y linderos de bosques, era el mejor remedio, en infusión o decocción, para protegerse del frío, la humedad y otros factores que debilitaban el sistema inmunitario. Los jardineros y los trabajadores forestales a veces lo llamaban su "impermeable interior".

Para personas activas, dueños de perros (!), excursionistas y aficionados a la jardinería, el abrótano es ideal e incluso está siendo redescubierto por atletas como un delicioso tónico energizante, sobre todo por su agradable aroma a limón. Dado que se pueden tomar varias tazas al día y que el té también tiene propiedades diuréticas suaves, es una forma económica y estimulante de mantener el equilibrio de líquidos del cuerpo.