Creatina em pó, 250g, Vitaking

A creatina é um aminoácido natural produzido pelo corpo (fígado, rins, pâncreas), mas também encontrado em menor quantidade em algumas carnes. A creatina aumenta o desempenho físico durante exercícios curtos, sequenciais e de alta intensidade.

Este efeito benéfico pode ser alcançado com uma ingestão diária de 3 g de creatina. A quantidade diária recomendada de creatina monohidratada micronizada Vitaking é de 3,4 g - 1 colher de chá de pó (misturado em qualquer líquido). Os grânulos de creatina micronizada são muito menores do que os grânulos de creatina monohidratada convencionais e, portanto, são mais fáceis de dissolver e digerir, são absorvidos mais rapidamente e são menos agressivos ao estômago.
Para atletas e trabalhadores que exigem grande esforço físico.

A creatina é um aminoácido natural produzido pelo corpo, mas também encontrado em pequenas quantidades em algumas carnes (por exemplo, arenque, salmão, atum, carne de porco, carne bovina).

No corpo humano, a maior parte da creatina é armazenada nos músculos esqueléticos (sendo liberada a partir daí durante a atividade física), e uma parte menor é armazenada no cérebro e no coração. O nome vem da palavra grega para creatina (κρέας = carne). Ela auxilia os músculos durante treinos intensos. Este produto contém 250 g de creatina monohidratada micronizada.

Efeito :
Aumenta o desempenho físico durante movimentos curtos, sequenciais e de alta intensidade.
Esse efeito benéfico pode ser alcançado com uma ingestão diária de 3 g de creatina. Na forma de pó, é uma opção muito econômica, pois 1 colher de chá contém 3,4 g.

Como um superalimento, conquistou o mundo dos esportes e do fisiculturismo desde o início dos anos 90. Não é de se admirar, pois seu efeito é muito atraente para os atletas, tanto que agora é parte essencial da dieta de muitos deles.

Creatina micronizada: Os grânulos de creatina micronizada são muito menores do que os grânulos convencionais de creatina monohidratada e, portanto, são mais fáceis de dissolver e digerir, são utilizados mais rapidamente e exercem menos pressão sobre o estômago.

Avisos:
O procedimento não é recomendado para pessoas com menos de 18 anos de idade, mulheres grávidas ou lactantes, ou pessoas que estejam tomando medicamentos.

Apresentação:
250g