Medicinska kompressionsstrumpor

Vad är kompressionsstrumpor och vad används de till?

Kompressionsstrumpor är medicinskt utformade strumpor för behandling av venösa cirkulationsstörningar, som till exempel åderbråck. De är tillverkade av elastiska material med olika kompressionsgrader och syftar till att utöva ett extra tryck över hela fotens yta för att förbättra blodcirkulationen.

Kompressionsstrumpor är utformade för att vara tightare vid ankeln och gradvis bredare upp mot benet. Detta ger bland annat följande fördelar:

• Stimulera blodcirkulationen uppåt mot hjärtat
• Minska känslor av smärta och obehag
• Minska inflammation orsakad av åderbråck
• Förebygga nya åderbråck
• Hindra förvärring av befintliga åderbråck

Kompressionen från medicinska strumpor hjälper i olika situationer, till exempel:

• När åderbråck finns – de synliga, vidgade och slingriga venerna;
• Bildning av blodproppar i benens vener;
• Nedsatt blodflöde till följd av komplikationer efter blodproppsbildning;
• Postoperativ återhämtning etc.

Idrottare använder ibland också kompressionsstrumpor för att förebygga skador och förbättra prestation, eftersom dessa strumpor stödjer vävnader och vener och hjälper blodet att lättare återvända till hjärtat.

Typer av kompressionsstrumpor

Kompressionsstrumpor måste väljas korrekt beroende på storlek och kompressionsnivå. Om de är för lösa har de ingen effekt, och om de är för tajta, särskilt högre upp på benet, kan de orsaka skada.

Typerna av medicinska strumpor skiljer sig åt beroende på:

• kompressionsgrad
• längd
• färg
• modell:
  • knälånga
  • lårhöga
  • byxmodell
  • som täcker hela foten
  • som lämnar tårna fria

När det gäller kompressionsnivå finns följande typer:

Strumpor med lätt kompression

Dessa strumpor utövar ett lätt tryck, vanligtvis upp till 15 mm Hg. De kan användas av personer med trötta fötter, personer som står länge och gravida kvinnor. Denna typ kan köpas utan läkarrecept.

Kompressionsstrumpor klass I

Kompressionen är måttlig, mellan 15 och 20 mm Hg. De rekommenderas för personer som reser långa sträckor, de som vill förebygga svullnad och trötthet i benen, de som har måttliga åderbråck och måttliga svullnader (ödem) i benen eller för postoperativa perioder.

Kompressionsstrumpor klass II och klass III

Har högre kompression, mellan 20 och 40 mm Hg eller mer. De rekommenderas för personer med mer uttalade åderbråck, svåra ödem, akut venös trombos eller olika posttraumatiska problem.

Medicinska kompressionsstrumpor

Användning av medicinska kompressionsstrumpor sker endast på läkares rekommendation. Rekommendationen inkluderar längd, storlek och kompressionsnivå.

Det finns några rekommendationer för användning av dessa strumpor:

• Ta på kompressionsstrumporna på morgonen eller tidigt på dagen, eftersom fötterna då är vilade och mindre svullna
• För att underlätta på- och avtagning kan talkpulver användas. Om du har använt kroppskräm måste du vänta tills den absorberats innan du sätter på strumporna
• Det rekommenderas inte att vika eller rulla ihop dem
• De ska vara perfekt utspända över foten så att inga veck eller rynkor bildas
• De ska inte bäras under natten eftersom de inte är effektiva i liggande position
• De ska bäras regelbundet eller enligt läkarens rekommendation
• De bör bytas ut periodiskt (var tredje månad) eftersom slitage minskar stödjande och elastiska egenskaper
• De ska tvättas efter användning för att behålla hygien, form och kompressionsförmåga. De kan tvättas för hand utan kraftig vridning eller i tvättmaskin på ett program för känsliga textilier
• De ska bäras direkt mot huden, inte ovanpå andra strumpor eller tights, för att få optimal effekt

Kompressionssockor

Kompressionssockor används för att förbättra blodcirkulationen, lindra trötta ben och behandla åderbråck. De kan bäras hela dagen hemma, på kontoret eller under resor eftersom de bidrar till benens hälsa och avkoppling.

Dessa minskar smärta och svullnad i benen, verkar som en daglig massage, ger energi åt vader och fotsulor och ökar komforten.

De används vid flygresor, av medelålders och äldre personer, av dem med trötta fötter och även av idrottare.

Kompressionsstrumpor för män

Dessa strumpor är tillverkade i bomull och har en medelhög kompression på 18–22 mm Hg vid ankeln.

De rekommenderas för patienter:

• Som har svåra varicer
• Vid venös insufficiens
• Vid ytlig tromboflebit
• Efter skleroterapi
• Vid måttliga ödem och lymfödem hjälper de till att komprimera vidgade vener, återställa venklaffarnas funktion och öka venöst blodflöde
• Under flygresor för att förebygga bildning av tromber

Kompressionsstrumpor verkar genom att komprimera vener, artärer och muskler. Blodet tvingas då att cirkulera genom smalare kanaler, vilket ökar det arteriella trycket och gör att mer blod återvänder till hjärtat och mindre stagnerar i de vidgade kärlen i underbenen.

De bästa kompressionsstrumporna

De bästa kompressionsstrumporna väljs efter effektivitet, komfort och korrekt storlek.

Effektiviteten beror på kompressionsnivån, fiberstyrkan i materialet och förmågan att minska känslan av tunga, trötta ben.

Eftersom de i vissa fall kan bäras mer än 10 timmar ska strumporna inte orsaka obehag. Fötterna måste kunna andas och strumporna ska sitta perfekt på foten.

Rätt storlek är också avgörande.

Av de bästa kompressionsstrumporna nämner vi:

• Medicinsk kompressionsstrumpa Sahara, LadyGloria
• V – 10 Kompressionsstrumpor, AD, Herr
• Medicinska antitrombotiska strumpor Cambren, Hartmann
• Kompressionsstrumpor, Light Legs, Scholl
• Trosstrumpor med profylaktisk kompression Klass I, Sanitiged
• Kompressionsstrumpor upp till låret, Anatomic Help